運動不足解消

近年、働き方の多様化が進み、多くの企業で在宅勤務が導入されています。通勤時間がなくなり、自宅で仕事ができるようになったことで、ワークライフバランスの向上やストレス軽減といったメリットを享受している方も多いでしょう。しかし、その一方で、在宅勤...